Tampilkan postingan dengan label lentil. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label lentil. Tampilkan semua postingan

Senin, 05 Maret 2012

makanan yang kaya zat besi

img


 

 

"Wanita harus makan makanan yang kaya zat besi seperti bayam, lentil, almond dan ikan, karena wanita cenderung lebih berisiko kekurangan zat besi dan membutuhkan zat besi lebih banyak dari pria."